Végre , tudtam venni kilós kiszerelésű szódabikarbónát, méghozzá remek áron. A szódabikarbónáról nem csak azt kell tudni, hogy jó az emésztésre, és olykor fogat lehet vele mosni, de ezen kívül igazi csodaszer.
A neten rengeteg felhasználási módja megtalálható a takarítástól a hajmosásig.
Ha valakit érdekel, itt például 47 féle módszert talál rá.
Én ma pl. bőrradírnak használtam, méghozzá a következő módon:
1 mokkáskanál szódabikarbóna
pár csepp citromlé - annyi, hogy a kettő keveréke egy finom pép legyen.
Ez a mennyiség bőven elég az arcra, amitől finom, puha lesz a bőr. Ezzel a péppel amúgy remekül lehet fogat mosni is, nagyszerűen fehéríti a fogzománcot, de csak havonta egyszer ajánlatos használni.
És ha már bőrradír és szódabikarbóna:
Kicsit finomabb és olcsóbb mód:
3 rész szódabikarbóna
1 rész víz
Aztán nincs más dolgom, mint az egész testem átdörgölni vele.
Bőrradír másképp:
1 teáskanál só,
1 evőkanál méz
A só radíroz, a méz nyugtat. Ugyanez nagyon jó só és tej keverékével is.
Herika vajákoskodik
Kertészkedésről, gyógynövényekről, aromaterápiáról és hasonlókról.
2013. október 5., szombat
2013. július 31., szerda
Diófalevél, mint hajöblítő
Kerestem valamit, ami természetes, mégis fénylővé, könnyűvé és egészségessé teszi a hajam. Némi böngészés után úgy döntöttem, hogy majd én összevajákoskodom valamit.
A hajöblítőm:
- 1 rész diófalevél (nagyjából 15-20 levél a szára nélkül)
- 1 rész borostyán levél ( 15-20 nagyobbacska levél)
- 5-6 körömvirág szárastól, virágostól
- egy jó marék bazsalikom
- 2 csepp vanília olaj
- 5-6 csepp citromlé - ezt szerintem legközelebb citromfűvel pótolom.
Az eredmény: szép, csillogó haj, gyönyörűen kihozza a hajam (izé hajfestékem) színét, és kellemes könnyűvé, szálldosóvá vált. Nem viszket a fejbőröm, nem kell kimosni a hajból és semmi káros nincs benne.
Az elkészítési mód pedig rém egyszerű. Leszedem a hozzávalókat, megmosom, és 10 percig forralom. Lehűtöm, leszűröm és felhasználom. Én most egy 3 literes fazékban főztem, de tegnap hárman használtuk - én voltam a kísérleti nyúl, de az eredmény után a lányom és a fiam barátnője is kipróbálták, és mindenki elégedett volt.
És miért jó?
Diófalevél - nagyon sok mindenre jó, de itt most a bőrtisztító és a hajerősítő szerepe a lényeg
Borostyán - szintén nagyon sok mindenre használható, de itt az antibakteriális hatását használtam ki
Körömvirág - sebgyógyító, gyulladáscsökkentő, stb.
Bazsalikom - bőrnyugtató
Vanília és citrom - az illat miatt
Érdemes kipróbálni, nálunk ezután biztos használatban lesz.
A hajöblítőm:
- 1 rész diófalevél (nagyjából 15-20 levél a szára nélkül)
- 1 rész borostyán levél ( 15-20 nagyobbacska levél)
- 5-6 körömvirág szárastól, virágostól
- egy jó marék bazsalikom
- 2 csepp vanília olaj
- 5-6 csepp citromlé - ezt szerintem legközelebb citromfűvel pótolom.
Az eredmény: szép, csillogó haj, gyönyörűen kihozza a hajam (izé hajfestékem) színét, és kellemes könnyűvé, szálldosóvá vált. Nem viszket a fejbőröm, nem kell kimosni a hajból és semmi káros nincs benne.
Az elkészítési mód pedig rém egyszerű. Leszedem a hozzávalókat, megmosom, és 10 percig forralom. Lehűtöm, leszűröm és felhasználom. Én most egy 3 literes fazékban főztem, de tegnap hárman használtuk - én voltam a kísérleti nyúl, de az eredmény után a lányom és a fiam barátnője is kipróbálták, és mindenki elégedett volt.
És miért jó?
Diófalevél - nagyon sok mindenre jó, de itt most a bőrtisztító és a hajerősítő szerepe a lényeg
Borostyán - szintén nagyon sok mindenre használható, de itt az antibakteriális hatását használtam ki
Körömvirág - sebgyógyító, gyulladáscsökkentő, stb.
Bazsalikom - bőrnyugtató
Vanília és citrom - az illat miatt
Érdemes kipróbálni, nálunk ezután biztos használatban lesz.
2013. július 25., csütörtök
A sütőtökről
Tavaly ősszel a lányom kapott pár sütőtököt az osztálytársától, és egy valamiért kimaradt a sütésből. Olyannyira, hogy meg is feledkeztem róla - egészen tavaszig. Nem volt nagyobb, mint a tenyerem, kicsit össze is aszott a nagy állásban, és minden mindegy alapon elültettem a magjait. Az eredmény: tök ültetvényem lett.
Látjátok? Lassan belefulladunk a tökbe, és evidens volt, hogy akkor recepteket kezdtem el gyűjteni, hogyan is lehet felhasználni a sütőtököt azon túl, hogy megsütöm, és úgy egyáltalán: mi is van benne. Magam is meglepődtem.
Azon túl, hogy tele van vitaminnal és nyomelemekkel - kalcium, cink, mangán, réz, vas, foszfor, C-vitamin, karotin, biotin, niacin, pantoténsav, A, B1, B2, B6 vitaminok és folsav - egészségmegőrző és gyógyító hatással is bír. Különösen alkalmas gyulladásos és meghűléses betegségek gyógyítására, enyhíti az allergiás tüsszögést, köhögést és csökkenti az asztmarohamokat. - Nahát!
Az indiánok például kígyómarás ellen is használták, de a szépségipar a szeplők eltüntetésére alkalmazza a hatóanyagait. Nagyon sok benne az A vitamin, ami a látás megőrzésében segít, de fogyasztása jó hatással van az emésztésre, serkenti a bélműködést, így akár a fogyókúrában is jó szolgálatot tehet.
A mai recept, amit épp kipróbálok.
2 pohár rizs, 1 kisebb tök, 1-2 gerezd fokhagyma, 1 kisebb lilahagyma és csirkemáj
A rizst pici olajon fehérre pirítom, a tököt megpucolom, kimagozom és kisebb kockákra vágom. Kivajazok egy nagyobb jénai tálat, és belevegyítem a rizst, a tököt és a májat. Picit megsózom, megborsozom, és annyi vízzel felöntöm, hogy éppen csak ellepje, majd 180 °C-os sütőbe bevágom úgy cirka 50 percre. A sütőből kiáradó illatokból ítélve nem lesz rossz kaja :)
Látjátok? Lassan belefulladunk a tökbe, és evidens volt, hogy akkor recepteket kezdtem el gyűjteni, hogyan is lehet felhasználni a sütőtököt azon túl, hogy megsütöm, és úgy egyáltalán: mi is van benne. Magam is meglepődtem.
Azon túl, hogy tele van vitaminnal és nyomelemekkel - kalcium, cink, mangán, réz, vas, foszfor, C-vitamin, karotin, biotin, niacin, pantoténsav, A, B1, B2, B6 vitaminok és folsav - egészségmegőrző és gyógyító hatással is bír. Különösen alkalmas gyulladásos és meghűléses betegségek gyógyítására, enyhíti az allergiás tüsszögést, köhögést és csökkenti az asztmarohamokat. - Nahát!
Az indiánok például kígyómarás ellen is használták, de a szépségipar a szeplők eltüntetésére alkalmazza a hatóanyagait. Nagyon sok benne az A vitamin, ami a látás megőrzésében segít, de fogyasztása jó hatással van az emésztésre, serkenti a bélműködést, így akár a fogyókúrában is jó szolgálatot tehet.
A mai recept, amit épp kipróbálok.
2 pohár rizs, 1 kisebb tök, 1-2 gerezd fokhagyma, 1 kisebb lilahagyma és csirkemáj
A rizst pici olajon fehérre pirítom, a tököt megpucolom, kimagozom és kisebb kockákra vágom. Kivajazok egy nagyobb jénai tálat, és belevegyítem a rizst, a tököt és a májat. Picit megsózom, megborsozom, és annyi vízzel felöntöm, hogy éppen csak ellepje, majd 180 °C-os sütőbe bevágom úgy cirka 50 percre. A sütőből kiáradó illatokból ítélve nem lesz rossz kaja :)
2013. július 20., szombat
Gyógynövények, fűszernövények és a kert
Ha csak tehetem, gyógynövényekkel gyógyítom a megfázást, hasfájást, fejfájást és egyéb dolgokat.
És hadd mutassam be a cickafarkat:
És hadd mutassam be a cickafarkat:
Ezt a közönséges kis növényt gyakran látni utak mentén, legelőkön és réteken. Az első alkalommal még megvettem a kész teát a boltban, de amióta rájöttem, mi mindenre jó, alig várom, hogy eljöjjön a megfelelő idő, és magam gyűjthessem be. Jellegzetes illata van, ha szétdörzsölöd a levelét, nem is tudod eltéveszteni őt.
És hogy mire jó?
És hogy mire jó?
Elsősorban női bajokra, havi vérzéskor jelentkező görcsös fájdalomra. Gyulladáscsökkentő és sebsarjadzást elősegítő hatásai érvényesülnek a gyomor- és bélnyálkahártya gyulladásainak és fekélyes megbetegedéseinek kezelésében. Mindig van itthon, mert havi szinten szükség van rá - és tapasztalatból állítom, hogy jobb bármilyen görcsoldónál, ráadásul semmilyen mellékhatással nem jár.
Az íze kesernyés, ezért mézzel lehet édesíteni, vagy más gyógynövényekkel keverni, amelyek elveszik ezt az ízt. Semmit nem veszít a hatásából, ha ezekkel kevered: csalán, menta, kakukkfű, kamilla, hárs. Sőt! De ezekről majd később.
És hogyan készül a tea? Egyszerű. Egy-két teáskanálnyi cickafarkat leforrázol egy csészében; lefeded, és nagyjából 4-5 percig állni hagyod. Jó tanács: A gyógynövényeknek nem tesz jót, ha fémekkel érintkezned, ezért lehetőleg kerüld a fém teaszűrőket és kanalakat.
Mitől nem lesz kukacos az újhagyma és a retek?
Amikor először dugtam el tavasszal hagymát, rá kellett jönnöm, hogy a kukacok is szeretik, nem csak mi. Utánaolvastam, milyen természetes módszerekkel lehetne elvenni a kedvüket, hogy belepofátlankodjanak ebbe a finom csemegébe.
Nos, a módszer a hamu. Nem akartam elhinni, de mivel cserépkályhánk is van, és hamunk is, nem volt mit vesztenem, és idén tavasszal már úgy dugtam el a hagymát, hogy:
1) A télen összegyűlt hamut nem a kukába öntöttem, mint eddig, hanem a fagyos ágyásokra, és a tavaszi ásás során beleforgattam a földbe.
2) Aztán amikor a dughagyma eldugására került a sor, a sorokba is bőven öntöttem hamut, és ebbe dugtam bele a hagymákat.
Az eredmény: hatalmas, egészséges és nagyon finom újhagymák. Egy gond volt velük - kevésnek bizonyult. Jövőre szerintem még egyszer ennyit kell eldugnom :)
A módszer amúgy a reteknél is bevált.
Nos, a módszer a hamu. Nem akartam elhinni, de mivel cserépkályhánk is van, és hamunk is, nem volt mit vesztenem, és idén tavasszal már úgy dugtam el a hagymát, hogy:
1) A télen összegyűlt hamut nem a kukába öntöttem, mint eddig, hanem a fagyos ágyásokra, és a tavaszi ásás során beleforgattam a földbe.
2) Aztán amikor a dughagyma eldugására került a sor, a sorokba is bőven öntöttem hamut, és ebbe dugtam bele a hagymákat.
Az eredmény: hatalmas, egészséges és nagyon finom újhagymák. Egy gond volt velük - kevésnek bizonyult. Jövőre szerintem még egyszer ennyit kell eldugnom :)
A módszer amúgy a reteknél is bevált.
2013. július 16., kedd
Üdv, kedves erre járó!
Tűnődtem egy ideig, akarok-e blogot vezetni, és ha igen, akkor mifélét.
Aztán rájöttem, kell nekem egy olyan hely, ahol össze tudom foglalni - ha másnak nem is, hát magamnak feltétlenül - mindazt, amit az évek során a kertészkedésről, gyógynövényekről, aromaterápiáról meg hasonlókról megtanultam, megtapasztaltam és ki is próbáltam.
Nem vagyok egy kimondottan környezettudatosan élő emberke, de szeretem tudni, mit eszem, mivel mosok és főzök, mivel gyógyítom a családot és magam. Na, innen jött az ötlet.
Az egész valamikor akkor kezdődött, amikor úgy tíz éve kiköltöztünk a fővárosból egy Pest megyei kisvárosba, úgy Budapesttől 20 km-re. A ház mellé szép nagy kertet is kaptunk, amivel eleinte semmit nem akartam kezdeni - én kis budapesti lányka, egy kezemen meg tudtam számolni, hányszor fogtam ásót/kapát/gereblyét a kezembe. És a gyerekek is kisebbek voltak, úgy gondoltuk, jó lesz nekik a tér játszani, majd lesz benne hinta, csúszda, medence meg miegymás. Hát... a medencén kívül semmi más nem valósult meg, a gyerekek meg megnőttek :) Tehát a tér továbbra is adott volt, lelkesen gazosodott, és végül felvetődött a háztáji kertecske ötlete. Előtte is ültetgettem ezt-azt, de sosem volt nagy affinitásom hozzá, és el is felejtettem meglocsolni, megkapálni. Szóval amikor a gyerekek tavaly előtt felvetették, hogy ők felássák a kertet, ha én vállalom, hogy bevetem, rábólintottam - simán, gondoltam, tavaszra úgy is elfelejtik. Egy frászt! Mire észbe kaptam, volt egy felásott kertem, és tényleg kezdenem kellett vele valamit.
Na, így indult a kertészkedésem. Tavaly már nagy sikereket értem el a paprikáimmal és paradicsomjaimmal, úgyhogy idén bővítettem a palettát.
Idén ezek mellett már érik a sütő- és főzőtököm, lesz saját karalábém (ha a lányom le nem legeli idő előtt), 2 adag sóska már a fagyasztóban várja az elkészítését, de hamarosan újból "szüretelek". A retek és az újhagyma elfogyott mostanra.
Na, így indult a kertészkedésem. Tavaly már nagy sikereket értem el a paprikáimmal és paradicsomjaimmal, úgyhogy idén bővítettem a palettát.
Idén ezek mellett már érik a sütő- és főzőtököm, lesz saját karalábém (ha a lányom le nem legeli idő előtt), 2 adag sóska már a fagyasztóban várja az elkészítését, de hamarosan újból "szüretelek". A retek és az újhagyma elfogyott mostanra.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)